Chá de ervas que esvazia cólon e elimina quilos de toxinas e resíduos

O nosso corpo está programado para excretar regularmente resíduos e toxinas. No entanto, devido aos nossos maus hábitos alimentares e estilo de vida sedentário, o nosso sistema digestivo pode ficar entupido, causando obstipação e até sérios problemas de saúde.

É aqui que as infusões naturais podem vir em socorro. Eles podem efetivamente ajudar a evacuar o cólon, promovendo os movimentos intestinais e removendo toxinas e resíduos. Então, vamos aprender a preparar uma infusão natural para esvaziar o cólon.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas de senna
• 1 colher de chá de raiz de gengibre
• 1 colher de chá de sementes de funcho
• 1 colher de chá de cominho
• 1 colher de sopa de casca de psyllium
• 6 xícaras de água
• 1 colher de chá de mel (opcional)

Instruções:

• Misture as folhas de senna, a raiz de gengibre, as sementes de funcho e o cominho numa tigela
• Ferva 6 xícaras de água em uma panela e adicione a mistura
• Reduza o fogo e deixe ferver por 15 a 20 minutos
• Desligue o fogo e adicione a casca de psyllium
• Mexa bem e deixe esfriar um pouco
• Esfregue a infusão através de uma peneira ou gaze para remover qualquer resíduo
• Se desejar, você pode adicionar mel a gosto
• Despeje a infusão em um frasco de vidro e guarde na geladeira

Como beber a infusão para limpar o cólon

Beba uma chávena de infusão todas as manhãs com o estômago vazio durante 7-10 dias. Cãibras leves ou diarréia podem ocorrer durante os primeiros dias, mas isso é normal porque a infusão estimulará os movimentos intestinais.

Certifique-se de beber muita água ao longo do dia para manter o seu corpo hidratado. Se você sofre de condições médicas ou está tomando medicamentos, consulte seu médico antes de experimentar esta infusão.

Não abuse desta infusão, pois pode causar problemas intestinais a longo prazo.

O esvaziamento do cólon é importante para desfrutar de uma boa saúde. As infusões naturais são uma forma segura e eficaz de o conseguir.

A infusão que discutimos aqui contém folhas de senna, raiz de gengibre, sementes de funcho, sementes de cominho e casca de psyllium, todas elas têm propriedades laxantes e podem ajudar a limpar o cólon de toxinas e resíduos. Seguindo as instruções corretamente e bebendo a infusão regularmente, você pode obter um intestino saudável e um estilo de vida mais saudável.

Fonte:revistaonline.news